Список снаряжения для вашего приключения
Обязательное снаряжение
- Высокие трекинговые ботинки. Это основная защита ваших ног от травм при передвижении по пересечённой местности, подъёмах в горы по каменистым склонам и крутым спускам. Правильно выбранная обувь залог комфорта на маршруте. В тур лучше всего брать разношенную обувь, в ином случаи настоятельно рекомендуем запастись пластырем.
- Дополнительная комфортная пара обуви (кроссовки). Вечером после активного дня ноги должны отдыхать, а трекинговые ботинки — сохнуть.
- Непромокаемые штаны и куртка из мембраны. В случае отсутствия таковых дополнительно к верхней одежде обязательно возьмите непромокаемый плащ («Дождевик»). На время активной части тура исключите джинсовую ткань, она долго сохнет, не практична и увеличивает вероятность получения травм.
- Кофта (флис, Polartec, можно свитер). При выборе кофты важно учитывать тепловые качества, а также свойства быстро сохнуть.
- Два комплекта термобелья или аналог (х/б не подходит). Второй комплект необходим в случае, если первый промок и не успел высохнуть.
- Теплая куртка (пуховик) или пуховый жилет. Днем на вершине плато и по вечерам на базе температура может опускаться ниже нуля.
- Флисовые перчатки. Для тепла, защиты от дождя, ветра и комаров.
- Носки для трекинга 2−3 пары, 1−2 пары простых носков, 1 пара теплых (максимально исключить х/б)
- Запасные носки нужны не только на случай загрязнения, но и на случай промокания ног.
- Футболка 2−3 штуки. Футболки синтетические быстрее сохнут.
- Тонкая шапка, бафф, кепка. На плато быстро меняется погода, сегодня жаркое солнце, а на утро холодный ветер со снегом
- Средства личной гигиены
- Личная аптечка. У инструктора есть общая аптечка, она содержит все необходимое для оказания первой доврачебной помощи. Индивидуальные медикаменты рекомендуем взять самостоятельно.
- Небольшой рюкзак не более 35 литров, для переноса личных вещей во время радиальных выходов
- Сланцы для душа и бани
- Купальные принадлежности
- Солнцезащитный крем
- Солнцезащитные очки
- Спрей от мошки и комаров и/или накомарник
Летом на Ламе бывает много комаров и мошки. Но мы умеем с ними справляться. Ни одно назойливое насекомое не помешает вам насладиться отдыхом на природе.
Рекомендуемое снаряжение
- Герметичный мешок для телефона
- Бинокль или подзорная труба